Ana Sayfa Blog Sayfa 69

Güzelliğin Peşinde: Metin Aydın – MAAG Saç&Sanat

0
Güzelliğin Peşinde - Metin Aydın

Estetica Dergisi – Hairist projesi olarak gerçekleştirdiğimiz “Güzelliğin Peşinde” belgesel serisinde Kuaför Metin Aydın, kuaförlüğe adım atma ve mesleki gelişim hikayesini, deneyimlerini ve kuaförlüğe ilişkin fikirlerini bizlerle paylaştı.

İşte Metin Aydın röportajından birkaç alıntı:

“Kuaförlüğü “denemek ister misin?” diye babam bana önerdi. Hiçbir zorlama yapmadan… Herhangi bir ekonomik beklentisi de yoktu, o yaştaki bir çocuk ne kazanabilir zaten. Hayri Ağabey iyi bir kuafördü, ama globalde ne olduğuyla, endüstriyle pek ilgili değildi ama işini iyi yapardı. İyi bir müşteri kitlesi vardı.”

“Muhteşem temizlik yaparım, acayip güzel yer süpürürüm, muhteşem cam silerim, inanılmaz paspas atarım. Benim temizlediğim tezgahta şu anda da bir tane saç göremezsiniz. Öyle başladı, öyle gidiyor En çok beni çeken tarafı şuydu: Temiz, keyifli, kadın odaklı bir iş yapıyorum. O dönemde ufak olduğum için de beni çok seviyorlardı. “Ay ne tatlı çocuksun” deyip yanağımdan makas alıyorlardı. Halbuki hiçbir şey de yapmıyorum, sadece yer ve tezgah siliyorum. Çıkarken bahşiş bırakıyorlar. Bir baktım bayağı güzel para kazanıyorum. Bu işin ekonomik olarak da beni tatmin edeceğini anladım. E herkes beni seviyor, çalışkanım, boş durmuyorum, koşturuyorum. Evimizde siyah beyaz televizyon vardı. İlk aldığım maaşla eve renkli televizyon almıştım.”

Güzelliğin Peşinde - Metin Aydın

“Salonda yanında çalışmak isteğim insan Kemal Kıyışkan’dı. Bana bu işi asıl sevdiren, paylaşmayı, insanlara dokunmayı öğreten odur. Her yerde söylerim. Allah bin kere razı olsun. Çok özel hikayelerimiz var. Kendisi, o zaman Bahçecik salonunda büyük hissedardı. Yani çok üst düzey beş asistanı olduğunu varsayın. Normalde benim onun asistanı olmam mümkün değil ama sürekli kovalıyorum; boyasını sürmek istiyorum, bana iş düşmüyor, föne başlayayım diyorum, benden önce asistan ağabeyler var. Bekledim, sabrettim. Asistanlar fön çekerdi, Kemal Kıyışkan fön bitince gelir, saçı tarar, krepe yapar, sprey sıkar ve bitirirdi. Onun saçı bitirme şeklini çok sıkı takip ettim. Manikürcü arkadaşlara fön çeke çeke elimi de biraz ilerlettim. Asistan olan o beş ağabeyin askerlik dönemleri gelince, hepsi peş peşe askere gitti.  Dükkan kalabalık, sürekli peşindeyim, çünkü adam olmak istiyorum. Bahçecik salonu da çok disiplinli bir salondur ki hala öyle. O beyaz gömlek, siyah pantolon, salon şıklığı, disiplini… Kemal Kıyışkan çok özel bir adamdır. Salonun içinde kırmızı ekose pantolon giyebilen, uzun saçlı, İngilizce bilen, markaları çok iyi tanıyan, kendini çok iyi ifade eden ve tıpkı Mehmet Bahçecik gibi hayata karşı gustosu olan biriydi. Ben, onun yanında olmayı çok istemiştim. Asistanlar askere gidince, fön çekilecekse, “Ben yapayım,” diyorum, git diyor. En sonunda kimseyi bulamadı, “Yap lan” dedi. Çok sıkı takip ettiğim için saça güzelce fön çektim, önleri bigudiyle sardım. Kendisi bana sonra “Ben kara kaşına kara gözüne  sana destek olmadım, sende vardı,” dedi. O fönü öyle bir çektim ki, normalde bigudileri çıkardıktan sonra fönlerdik, föne gerek kalmadı, saç istediği gibi düştü, benimle göz teması kurdu, müşteriyi gönderdikten sonra “Bundan sonra adamımsın” dedi. Asıl hikaye orası.

Bernadette Beswick ‘ten İçimizdeki Özgürlüğü Keşfe Davet

0
Bernadette-Beswick - Freedom Can Be Found Within


Bernadette Beswick tasarımı ve Stevie English’in renklendirmesiyle yaratılan Freedom Can Be Found Within (Özgürlük İçimizdedir) koleksiyonu, Covid kaosuna rağmen özgürlük duygularını uyandırmayı amaçlıyor.

“Hayat hiç beklemediğimiz bir anda gelişiyor. Bizi şok edebilir, ama aynı zamanda bizi olmak istediğimiz kişi haline getirebilir,” diyen Beswick, koleksiyonun çıkış noktası ve ilham kaynağı üzerin eşunları söylüyor:

“Evet, çok büyük engellerle karşılaştık. Evet, uyum sağlamak zorunda kaldık. Tek istediğim saç yapmaktı ve bir yolunu buldum. Tutkumu paylaştım, umarım zihinleri hareket ettirmiş, kalplere dokunmuşumdur. Bu süreçte elbette ruhumla bağlantı kurdum çünkü Özgürlük İçimizdedir.

Koleksiyon zor zamanlardan ilham alıyor, ama aynı zamanda zihinleri güç dönemleri daha iyi zamanlara dönüştürmenin yollarını bulmaya davet ediyor. Her durumda kendinizi yeniden keşfedebilir ve farklı şeyler yapabilirsiniz. Manken kafalarını dönüştürerek insanların güzellik ve yaratıcılığın ne olabileceğine dair algılarını değiştirmeye çalıştık. Öğeleri renk, şekil ve hareketin sade güzelliğine indirgemeye çabaladık.”

Bernadette-Beswick - Freedom Can Be Found Within
Bernadette-Beswick - Freedom Can Be Found Within
Bernadette-Beswick - Freedom Can Be Found Within

Koleksiyon: Freedom Can Be Found Within
Saç: Bernadette Beswick @be.the.exceptional.hairdresser
Renklendirme: Stevie English @stevieenglishhair
Fotoğraf: Vincent Street

zamanlara dönüştürmenin yollarını bulmaya davet ediyor. Her durumda kendinizi yeniden keşfedebilir ve farklı şeyler yapabilirsiniz. Tutkumu paylaştım, umarım zihinleri hareket ettirmiş, kalplere dokunmuşumdur. Bu süreçte elbette ruhumla bağlantı kurdum çünkü Özgürlük İçimizdedir.Manken kafalarını dönüştürerek insanların güzellik ve yaratıcılığın ne olabileceğine dair algılarını değiştirmeye çalıştık. Öğeleri renk, şekil ve hareketin sade güzelliğine indirgemeye çabaladık. Bernadette Beswick

Güzelliğin Peşinde… Cenk Kökan – Black & White Kuaför

0
Cenk Kökan - Güzelliğin Peşinde

Estetica Dergisi – Hairist projesi olarak gerçekleştirdiğimiz “Güzelliğin Peşinde” belgesel serisinde Kuaför Cenk Kökan, kuaförlüğe adım atma ve mesleki gelişim hikayesini, deneyimlerini, kuaförlüğe ilişkin fikirlerini bizlerle paylaştı.

İşte Cenk Kökan röportajından birkaç alıntı:

“Eskiden ustalarım boya kullandıklarında, hangi boyayı sıktıklarını görmeyelim diye hemen sıkıp çöpe atarlardı, gidip çöpten alıp bakardık. Şimdi salonumuzda bu tür bilgileri ipad’lere not ediyoruz. Ama eski nesildeki merak yok. Demek ki o zamanlar belki de gizlenip saklandığı için insanlar bu bilgileri daha çok merak edip öğrenmeye çalışıyordu.”

“Belli bir seviyeye geldikten sonra herkes kendi yolunu çizmek ister. Kimi başka salonda macera arar, kimi kendi salonununu açmak, kimi de başka bir salona ortak olmak ister. Bunlar bizim meslekte çok yaygın şeyler. Ama önemli olan kişinin gittiği yerde daha üst düzeyde, elit bir hizmet verebilmesi. Bu yüzde bir elemanım ayrılmak istediğinde saygıyla karşılıyorum.”

“Hayatımda çok şey değişmedi. Belli bir standartta yaşamaya çalıştım. Bizim meslekte, belli bir seviyeye geldikten sonra insanları hor görmeler, küçümsemeler şımarmalar başlayabiliyor. Onları çok yaşadım. ‘Ben böyle olmayacağım,’ dedim. Elemanıma bana davranıldığı gibi davranmadım.”

Cenk Kökan - Güzelliğin Peşinde

“Bizden sonra teknoloji de, sanat da, malzeme de değişti. Bizim başladığımız dönemle şu an arasında her konuda büyük bir uçurum var. Eskiden bir tarak, bir pens bile bulunamazdı. Şimdi yurtdışında bile bulunmayan malzemelere sahibiz. Eskiden Türkiye’de eğitim yoktu, şu an yurtdışına eğitim verebilir konumdayız. Kuaförlüğü daha da ileriye taşıyacağımıza inanıyorum.”

“Bugün iyi kuaför salonu ile kötü salonu ayrıştıran şey, kötü kuaförün iyi malzeme kullanmaması, elemanınına sigorta yapmaması, haksız rekabet içinde olması… Herkesin belli bir standardı yakalaması şart. Yapması gerekenleri yerine getirse zaten hakkını alacak. Haksız rekabet kurumlar tarafından da önlenmeli. Avrupa’da bir sokakta eczane varsa, bir sonraki eczane ancak örneğin 1 km sonra olabilir. Potansiyelin bölünmemesi ve kuaförü korumak adına, mesela Kuaförler Derneği inisiyatifiyle böyle bir çalışma yapılsa daha iyi olacağına inanıyorum.”

“Mesleğe ik başladığım çıraklık dönemimden beri sadık olan çok eski müşterilerim var, tabii bu çok gurur verici. Eskiden kız, anne, anneanne aynı kuaföre giderdi. Günümüzde artık millet annesinin, anneannesinin gittiği kuaförü tercih etmiyor. Sosyal medyayı takip ediyor ve kendine hitap eden salona gidiyor.”

Giysi ve Aksesuar Konusunda En İyi Püf Noktaları-1

0
moda

Giysi ve aksesuar ile ilgili dikkat etmemiz gereken, öğrendikten sonra, “Keşke bunu daha önce duysaymışım,” dediğimiz, hayat kurtaran püf noktaları vardır. Giysilerimiz ve aksesuarlarımızla ilgili sık sık yaşadığımız aksiliklerin kolayca üstesinden gelmemizi sağlayacak harika tüyoları sizler için derledik.

Kazak ve Hırkalar

kazak
  • Kazak ve hırkalar tüylenme eğilimindedir. Giysilerdeki tüylenmelerden kurtulmak için ponza taşı kullanın.
  • Etikette ne yazarsa yazsın kaşmir en iyi elde yıkanır. Severek aldığınız kaşmir kazağın makinede yıkandıktan sonra size iki beden küçülme ihtimali yüksektir. Elde yıkadıktan sonra kurutmak için fazla suyu saniyeler içinde salan bir salata kurutma aparatı kullanabilirsiniz.
  • Angora veya tiftik kazaklarda dökülmeleri durdurmak için giysiyi katlayın ve fermuarlı bir torbaya koyup en az üç saat dondurun.

Kot Pantolon

kot - püf noktaları
  • Mağazada kot beğendiniz ama denemek için vaktiniz mi yok? Bu durumda yüzde yüz işe yarayan Boyun Yöntemi’ni deneyin. Kot pantolonun belini boynunuzun çapı boyunca sararak bedeninizi belirleyebilirsiniz. Pantolonun beli ensede rahat bir şekilde birleşiyorsa, kot pantolon üzerinize tam oturur.
  • Yeni aldığınız kotun boyunun biraz uzun olduğunu düşünüp terziye gitmeden önce iki kez yıkayın. Çünkü kot yıkandığında daima boyu kısalır.
  • En sevdiğiniz koyu renk kot pantolonunuzun rengini korumak için çamaşır yıkarken son durulamada 1/2 fincan damıtılmış beyaz sirke ekleyin.

Giysilerdeki Şarap Lekeleri

şarap

Kırmızı şarap lekelerini çıkarmak için beyaz şarap kullanın.

püf noktaları

Dar Gelen Ayakkabı

dar ayakkabı

Ayağınıza dar gelen ayakkabılarınıza, suyla doldurup düğümlediğiniz iki buzdolabı poşetini yerleştirin. Ayakkabıları o şekilde buzdolabının dondurucu bölümünde bir gece boyunca bırakın. Su dondukça ayakkabılarınızı genişletir.

püf noktaları

Giysilerdeki Deodorant İzleri

Askılarda kullanılan ya da pantolonların cebinden çıkan koruyucu köpüğü kumaşa hafifçe sürterek giysidelerinizdeki beyaz deodorant izlerinden kurtulabilirsiniz.

İnce Çorap Kaçıkları

kaçık ince çorap

Her kadın ince çorap giymenin nasıl riskli bir iş olduğunu bilir. Giyilen çorabın delindiğinin ya da kaçtığının fark edildiği an, büyük bir özgüven kaybı nedenidir. Bu gibi durumları önlemek için ince çorabınıza yapışkan bir saç spreyi sıkın.

püf noktaları

Giysi ve Örtülerdeki Mum Lekesi

Bir giysinize ya da masa örtünüze mum dökülürse, mum sertleştikten sonra üzerine yağlı kağıt serin ve ardından ütüyle ütüleyin. Kağıdı kaldırdığınızda, mum da onunla birlikte çıkar.

Çantalardaki Lekeler
çanta - püf noktaları
  • Kadınların çok sık başına gelen şeylerden biri, el çantasında taşınan allık veya bronzlaştırıcının kırılıp tüm renkli tozların çantaya yapışmasıdır. Bu lekeleri kusursuz bir şekilde temizlemek için önceden nemlendirilmiş makyaj temizleme mendillerini kullanın.
  • Çok beğenerek satın aldığınız çantanızda yağ lekesi varsa, lekeyi bebek pudrasıyla kaplayın ve gece boyunca bekletin. Sabaha lekenin yok olduğunu göreceksiniz. Eğer hala bir parça leke kaldığını düşünüyorsanız leke tamamen gidene kadar işlemi tekrarlayın.

Gardırop Temizliği

gardırop

Zaman zaman gardırobumuzdaki fazlalıklardan kurtulmak ister ama bu konuda kararsız davranabiliriz. Dolabınızdaki parçalar için kendinize şu soruyu sorun: “Şu an alışveriş yapıyor olsaydım, bunu satın alır mıydım?” Cevabınız hayır ise o parçayı gözden çıkarabilirsiniz.

püf noktaları

Mayo ve Bikiniler
bikini

Mayo ve bikinilerinizi asla çamaşır makinesine ya da kurutma makinesine atmayın. Daima elde ve soğuk suyla yıkayın. Makine mayo kumaşına zarar verir ve kumaş elastikiyetini kaybeder.

Son Bir Giyim Tüyosu

Bir giysiyi asla ütüledikten hemen sonra giymeyin, çünkü bu, kumaşta yeni kırışıklıkların oluşmasına neden olabilir. Bunun yerine, giymeden önce beş dakika bekleyin.

püf noktaları, püf noktaları, püf noktaları

Darrel Starkey’den Peruk Kesim ve Şekillendirme Tavsiyeleri

0

Uzun bir süredir peruklarla çalışan Kuaför Darrel Starkey, peruk kesim ve şekillendirme tüyolarını bizimle paylaştı.

“Uzun süre peruklarla çalıştıktan sonra onları yaratıcı çalışmalarımda kullanmaya başladım, çünkü bunun becerilerimin sınırlarını zorlamamı sağladığını, bana yeni ve biraz farklı bir şeyler deneme şansı verdiğini hissediyorum” diyor.

İlk Peruk Deneyimi


Darrel, ilk peruk deneyimini “göz korkutucu” olarak hatırlıyor ve bu konudaki tavsiyelerini şöyle aktarıyor: “Bu yeni bir şey ve elbette yeteneklerinizi göstermek istiyorsunuz. Her zaman olumlu ve öğrenmeye hevesli bir zihniyetle yaklaşın. Bir keresinde birisi bana herkesin bu alanda acemi olduğunu söylemişti ve bu söz, o zamandan beri aklımda kaldı,” diyen Darrel, şöyle devam ediyor: “Peruğu ilk başta manken kafası gibi düşündüm, çünkü peruk buna çok benziyor, üzerinde çalışılabilecek yapay bir şey. Bir peruk kesmenin en iyi yolunu, onu en iyi nasıl renklendireceğimi ve vizyonumu nasıl ortaya koyacağımı bulmak için araştırma yaptığımı hatırlıyorum. Pratik yapmak insanı mükemmelleştiriyor.”

Peruk için Kesim Önerisi

Darrel Starkey - Peruk


“Bir çekim veya yaratıcı çalışma için peruk kullanacağımı bildiğimde, kafamda her zaman başarmak istediğim şeye dair bir vizyon var. Bu, herhangi bir müşteri veya koleksiyon çalışması için daima başlangıç adımım. Daha sonra, modeli bulduğumda, mükemmel bitişi oluşturmak için birlikte çalışılması gerektiğinden, görünüm onun çene çizgisine ve genel görünümüne uygun olacak şekilde uyarlanıyor.

Peruğu tercihen bir peruk standına yerleştirip ya da manken üzerinde kesmeyi seviyorum, çünkü bunun en eşit ve dengeli platformu sağladığını düşünüyorum. Sabitlemek için kaynak hattı boyunca birkaç tel toka yerleştiriyorum. Peruğun güvenli ve düz olduğundan emin olmanız şart.

İkinci olarak, herhangi bir karışıklığı veya düğümü nazikçe fırçalamak için zaman ayırın. Peruklar narin olduğu için mümkün olduğunca nazik olun.”

Peruk Boy Kesimleri


“Normal bir müşteri kesiminde yaptığınız gibi, saçın arkasından başlayarak küçük bölümler halinde çalışın. Keserken saçı her zamanki gibi orta ve işaret parmaklarınız arasında düz tutmanızı tavsiye ederim. Saçı 45 derecelik bir açıyla kesin, bu kesimin daha doğal olmasını sağlar. Yavaş kesmeyi unutmayın, saçı çok hızlı kesmek istemezsiniz. Sonunda, uzunluğun tamamen eşit ve doğal olmasını sağlamak için saçı düzeltin.”

Peruk Kat Kesimleri

Darrel Starkey - Peruk


“Perukların sade ve basit olması gerekmez, kendime daha fazla meydan okumak için genellikle yaratıcı olurum ve farklı boylar ve katlarla oynarım. Bu, şekillendirdiğiniz peruğun türüne bağlı olarak, kullanacağınız tekniğe bağlıdır, ancak hepsi normal bir kesimle hemen hemen aynıdır. Dilediğiniz kadar cesur olabilirsiniz. Unutmayın, her şey saçın yüksekliği ve kesildiği açıyla ilgili.”

Peruk Kakül Kesimi

“Kesmek istediğiniz saçı alnın üzerinde toplayarak başlayın. Aldığınız parçanın kesildiği yerde her iki tarafın eşit olduğundan emin olun. Açık saçın geri kalanını ayırın, ön kısmını serbest bırakın. Uzunluk kılavuzu için önce küçük bir bölüm alarak tercih ettiğiniz boyda kesin. Ardından, diğer bölümleri yavaşça aşağı doğru çekin ve kesin.”

Peruk Şekillendirme

Darrel Starkey


“Bir peruk şekillendirmek her zaman çok eğlencelidir, çünkü stilin sonuna yaklaşıyorsunuz ve bitmiş görünüm neredeyse tamamlandı. İnsan saçından peruk birçok şekilde şekillendirilebilir. Bununla birlikte, saçı her zaman kuruyken şekillendirin. Saç ıslakken şekillendirilirse, bu durum peruğun yapısını ciddi şekilde etkileyebilir ve geri dönüşü olmayan hasara neden olabilir. Ek olarak mutlaka bir ısı koruma spreyi kullanın. Bu zorunlu.”

Diğer Tavsiyeleri

  • Asla yeni bir şey denemekten korkmayın. Tahmin bile edemeyeceğiniz bu çok özel bir şeyin başlangıcı olabilir.
  • Her zaman soru sorun, hiçbir soru aptalca veya çok basit değildir. Hepimiz bir zamanlar öğrenciydik ve kuaförler olarak birbirimize yardım etmekten ve becerilerimiz üzerinde çalışmaktan başka hiçbir şeyi sevmiyorduk.
  • Mümkünse insan saçından peruk kullanın. Bunlarla çalışmayı çok daha kolay buluyorum.
  • Eğlenmeyi unutmayın ve yaratıcı olun!

Güzelliğin Peşinde… Pınar Eyinç – Mersin

0
Pınar Eyinç

Estetica Dergisi – Hairist projesi olarak gerçekleştirdiğimiz “Güzelliğin Peşinde” belgesel serisinde Schwarzkopf Professional “Essential Skills” Kesim Eğitmeni Kuaför Pınar Eyinç (Mersin), kuaförlüğe adım atma ve mesleki gelişim hikayesini, deneyimlerini, kişisel gelişim yolculuğunu ve kuaförlüğe ilişkin fikirlerini bizlerle paylaştı.

İşte Pınar Eyinç röportajından birkaç alıntı:

“1983, Mersin doğumluyum. Mersin’de haute couture çalıştığım küçük bir salonum var. Kişiye özel servis verdiğim butik bir salon işletiyorum. 13 yaşında bu mesleğe başladım. Schwarzkopf  Professional Türkiye Yerel Elçisiyim. 2020 yılından beri Essential Skills kesim eğitmenliği yapıyorum.”

“13 yaşında yaz tatilinde annemin emrivakisiyle bir kuaför salona çalışmak için girdim. Üç ayın sonunda mesleği sevdiğime karar verdim. Ilk yanında başladığım Süreya Hanım’ın salonu küçük bir mahalle kuaförüydü. Süreyya Hanım da aslında mesleğin M’sinde kalmış bir hanımefendiydi ama o salonda saç almak çok basitti Bir hafta sonra saç kestim. Kestim mi bilmiyorum tabi… Bir yıl sonra patronumla birlikte topuz taramaya, röfle yapmaya başladım ama bir süre sonra kendimde bir eksiklik hissettim.  Salonda televizyon açıyorduk ve Ebru Gündeş o zamanlar çok popülerdi. Ben de onun saçlarını çok beğeniyordum. Benim “’Ebru Gündeş’ saçı yapmam lazım diyordum. ‘Ben bu işi yapıyorsam, en iyi şekilde yapmalıyım’ diye düşünüyordum. 13 yaşında Süreyya Hanım bana kasayı da emanet ederdi ve ben o zaman bu mesleğin ne kadar çok kazandırdığına da şahit oldum. Ailem varlıklı bir aile değildi, ben bir inşaat işçisinin kızıyım. Nasıl daha iyi öğrenebilirim sorusunun cevaplarını bulmaya çalıştım. Bir arkadaşımın vasıtasıyla Kuaför Demet’in salonuna girdim. Kuaför Demet de ben salonuna girdikten bir-iki yıl sonra Schwarzkopf’un kesim eğitmeni oldu. Oraya gidince saç bile yıkayamadığımı, röfleyi aslında bilmediğimi gördüm. Ben de bu eksikleri gördüğüm için ayrılmıştım zaten.”

Pınar Eyinç

“Demet Hanım, bugün iyi kuaförlerin sahip olduğu bütünsel bakma, işte sadece saç değil, müşterilere kıyafet ve takı konusunda danışmanlık verebilmeyi o dönemde yapabilen biriydi. Müşteri kitlesi de çok elegan bir kitleydi. O dönemde ben doğru yerde olduğumu biliyordum. Serkan’ın salonunda da çok teknik çalışmayan bir salon olduğu için teknik anlamda kendimi gösterme, dolayısıyla çok görünme şansım oldu.”

“Ben çalıştığım zamanlarda da beni kadın gördükleri ve kadınlar salonlarda daha çok manikür-pedikür tarafında oldukları için müşteri hemen bana ellerini uzatırdı, manikür için ki ben bundan sıyrılmak için çok uğraştım. Kadınların da daha çok o tarafa yönlendirilerek kendilerini bu meslekte geliştiremediklerini düşünüyorum.  Manikür yapmak tabii ki güzel bir iş ama mesleğin o alanında hiç erkek olmadığı için kadınların saç tarama kısmında gelişemediğini  düşünüyorum. Bu meslekte daha çok kadının olmasını istiyorum.”

“Kuaförlük çok iyi bir meslek ki belirli markalarla çalışınca insanı mutlaka bir yere getiriyor. Bir kere vizyonunu değiştiriyor, insana çok şey katıyor. Hem kişisel hem de mesleki olarak gelişiyorsun.”

Etkisi Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 4 Diyet

0
diyet

Zayıflama diyetleri söz konusu olduğunda medya ve gıda sektörünün pompalamasıyla moda olan pek çok yanıltıcı trendle karşı karşıya kalıyoruz. Bunlar arasından gerçekten işe yarayan, bilimsel kanıtlarla desteklenmiş olanları seçmekte güçlük çekiyor olabilirsiniz. Sağlığınız için potansiyel fayda sağlayan ve sağlam bilimsel desteğe sahip 4 diyet seçeneğini sizler için derledik.

İşte etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış en sağlıklı diyetler:

Düşük Karbonhidrat Diyeti

low-carb diet


İçerdikleri: Et, tavuk, balık, meyve ve sebzeler, baklagiller, süt ürünleri

Yasaklılar: Ekmek, makarna, mısır gevreği, işlenmiş şeker

İşlenmiş karbonhidratlar, obezitenin en büyük sorumlusudur. Düşük karbonhidrat diyetleri, kilo vermeye ve/veya genel sağlıklarını iyileştirmeye çalışan insanlar için ideal bir beslenme rutinidir. Deneyler, işlenmiş karbonhidratlları sınırlayan diyetlerin, doğru uygulandığında etkili kilo vermede önemli rol oynadığını ortaya koyuyor.

Düşük karbonhidratlı diyetler zaman zaman farklı isimler altında karşımıza çıkıyor. En popülerleri arasında keto diyeti, paleo diyeti ve Atkins diyetini sayabiliriz. Düşük karbonhidratlı Akdeniz diyeti gibi diğer diyet yaklaşımlarıyla da birleştirilebilir.

Akdeniz Diyeti

Akdeniz diyeti

İçerdikleri: Meyve ve sebzeler, deniz ürünleri, kuruyemişler, tam tahıllar

Yasaklılar: İşlenmiş gıdalar, işlenmiş şeker, rafine tahıllar

Akdeniz diyeti, üzerinde en çok çalışılan popüler diyetlerin başında geliyor. İtalya ve Yunanistan gibi Avrupa ülkelerinin taze gıdalar ve yağsız proteinler içeren geleneksel beslenme rutinine dayanan Akdeniz diyetinin, felç, kalp hastalığı, Alzheimer ve diyabet riskini düşürdüğü araştıralarla da destekleniyor.

Akdeniz diyeti, kalori sayımı ya da katı porsiyon direktifleri içermediği için pek çoğumuz için uygulaması en kolay diyetlerden biridir. Belirli bir günlük beslenme planına bağlı kalmadan yeme alışkanlıklarını değiştirmek ve düzenlemek üzerine kuruludur. Ayrıca, sayısız sebze seçeneği ile vejateryenler için en ideal diyettir.

Düşük FODMAP Diyeti

rice


İçerdikleri: Çoğu meyve ve sebze, yağsız et, pirinç, hayvansal olmayan süt (soya sütü, hindistancevizi sütü vb.)

Yasaklılar: Soğan, sarımsak, çoğu süt ürünü, yüksek fruktozlu mısır şurubu, bazı meyve ve sebzeler

Düşük FODMAP diyeti, özellikle Huzursuz Bağırsak Sendromu (IBS) veya diğer inflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) türleri ile mücadele eden kişiler için tasarlanmıştır. FODMAP, soğandan sarımsağa, buğdaydan süte kadar pek çok gıdada bulunan fermente edilebilir şekerlerin belirli bir türünü ifade eder. Ne yazık ki, bu bileşikler genellikle IBS hastaları için sindirim sorunlarına neden olur, bu nedenle düşük FODMAP diyeti, Huzursuz Bağırsak Sendromu olan kişiler için vazgeçilmez bir standarttır.

DASH Diyeti

dash diet


İçerdikleri: Meyve ve sebzeler, az yağlı süt ürünleri

Yasaklılar: Tuzlu atıştırmalıklar, kırmızı et

Açılımı, “Hipertansiyonu Durduran Diyet Yaklaşımları” olan DASH, kan basıncını düşürmek ve kalp sağlığını iyileştirmek için tasarlanmış bir diyettir. Meyve ve sebzelere odaklanır ve aşırı tuza ihtiyaç duymadan lezzetli yemekler yaratmaya yönlendirir. Bu diyet, kan basıncını düşürmesi gereken insanlar için hayat kurtarıcı olabilir.

Saç Örgüsü Çeşitleri: Farklı Stilleri Nasıl Yapabilirsiniz?

0
Saç Örgüleri
Saç Couture: Salvo Filetti - Fotoğraf: Antonio di Maria & Alessandro Russo

İster özel bir gecede sofistike bir görünüm ister saçınızı derli toplu tutmak için olsun, şık bir saç örgüsü her durumda saçınızı şekillendirmenin en iyi yollarından biridir. Şelale örgüsü karmaşık görünse de, herkesin yapabileceği basit ve romantik bir stildir. Eşsiz bir görünüm verirken aynı zamanda saçlarınızı açık ve dalgalı tutmanızı sağlayan kolay bir örgü tekniğidir. Balıksırtı örgü, her daim zarif ve sofistike bir görünümü garantiler. Daha karmaşık Fransız ve Hollanda örgüleri ise farklı ve çarpıcı bir görünüm arayanlar için biçilmiş kaftandır. Afrika örgüsü ise sadece Afro-Amerikalıların tercih ettiği bir saç modeli olmaktan çıkıp, kalabalık arasından sıyrılmaktan çekinmeyen cesur bir görünümü yeğleyenlerin rağbet ettiği bir stil olmayı sürdürüyor.

İşte farklı örgü modelleri ve teknik sırları:

Balıksırtı Örgü

balıksırtı saç örgüsü -
Erdal Hair Design


Balıksırtı örgünün temeli iki ayrı saç tutamından oluşan şeritlerdir. Soldaki saç tutamının dış tarafından küçük bir parça alıp sağ tarafa yerleştirin. Daha sonra aynı şeyi sağdaki tutamda uygulayın. Şeritler ortada çarprazlanarak işlemi tekrarlayın, küçük bir parçayı daima dışarıdan içeriye doğru örün.

Şelale Örgü

Şelale saç örgüsü
Ceyhun Işık Hair

Balıksırtı örgünün aksine, şelale örgü için üç tutam saç gereklidir. Şelale örgüsüne başlamadan önce, açık bırakılacak saçın dalgalı mı yoksa düz mü olacağına karar vermelisiniz. Buna göre o kısmı şekillendirebilirsiniz. Saçlar her zaman kullanılan yönde ya da ortadan ikiye ayrılır. Başlarken saçın ön bölümünden bir tutam alıp üç eşit kesite ayırın. En önde kalan kesite A, ortadaki kesite B, en arkada kalan keside de C diyelim. Elinizde tuttuğunuz C’yi diğer iki parça arasından geçirin. Bu parçayı kakül gibi öne doğru bırakın. C’nin önünde kalan B’yi ise arkaya doğru uzatın. Bunun sonucunda C aşağıda kalacak ve A yay şeklinde arkaya doğru uzanmış olacak. B kesitini ise sıradaki tutam için elinizde tutun. Arkadan yeni bir küçük tutam alıp bu parçayı A ve B arasından geçirin. Geçirdiğiniz tutamı ilk seferde olduğu gibi yine öne doğru bırakın. Ardından altta kalan C’yi kıvırarak tekrar yeni bir tutam alın. Örmek istediğiniz bölümün tamamı bitene kadar aynı işlemi tekrarlayın. 

Fransız Örgüsü ve Hollanda Örgüsü

Fransız Örgü
Alexandra Wilson
Alexandra Wilson
Hollanda Örgüsü


Üç parçalı örgünün bir başka temsilcisi de bölgeye bağlı olarak köylü örgüsü olarak da adlandırılan Hollanda veya Fransız örgüsüdür. Burada üç saç kesitine ihtiyacınız var. Her örgü ile üç kesite daha fazla saç entegre edilir. Şelale örgünün aksine saçlar üç tutamda kalır. Ne kadar uzun örerseniz örgü o kadar kalın olur. Bunun bir Fransız örgüsü mü yoksa bir Hollanda örgüsü mü olacağını örgünün yönü belirler. Fransız örgüsünde, tutamlar daima dışarıdan ortaya doğru örülür. Örgü böylece eklenen şeritlerin altında kalır. Hollanda örgüsü ise merkezden dışa doğru örülür. Burada örgü, eklenen tutamların üzerine uzanır.

Afrika Örgüsü (Cornrow)

Afrika örgüsü
Instagram @ersinkoose


Afro-Amerikan kültüründe önemli bir rol oynayan Cornrow örgüsü, 90’larda çok kıvırcık saçlı olanlar tarafından tercih edilen, saçı yatıştırmak için genellikle yağlı pomatların kullanıldığı bir örgü stiliyken, günümüzde her tür saça uygulanıyor ve ardından mükemmel topuzlar ve atkuyruklarına dönüştürülebiliyor. Bu örgünün mümkün olduğunca kafa derisine yakın olması gereklidir. Bunun için ellerin çok düz tutulmasına ve saçların kaldırılmamasına dikkat edilmelidir. Her örgü ile yeni saç eklenir. Bunlar örgünün altından geçirilir. Afrika örgüsü ve Twist örgü için mutlaka bir profesyonele başvurmanızı öneririz.

Twist Örgü

Twist örgü
Instagram, raffa_styles

İki parçalı örgülerden biri olan Kordon için iki saç tutamı gereklidir. İlk olarak, her iki şerit aynı yönde tek tek uzunlamasına döndürülür. Daha sonra iki tutam birlikte ters yöne bükülür. Bu, ortaya çıkan kordonun stabil olmasını ve kendi başına sağlam durmasını sağlar.

YKY 2021 Ekim Finalistleri Belli Oldu!

0
YKY 2021 Ekim Finalistleri

Bu yıl Hush Professional ana sponsorluğunda onuncusu düzenlenecek olan Hairist Yılın Kuaförü Yarışması‘nın (YKY) Ekim 2021 finalistleri belli oldu.

Her ay Instagram’da belirlenen etiketlerle (hashtag) Renk-Kesim, Gelin Saçı ve Avantgarde kategorileri için yapılan başvurular sonucunda üç kategoride ayın kazananı belirlenirken yıl sonunda gerçekleşecek olan finalde ay birincileri olan tasarımcıların çalışmaları değerlendirmeye tabi tutulacak.

YKY 2021 Ekim Finalistleri

İşte bu ay uluslararası jüri tarafından yapılan değerlendirme sonucunda belirlenen finalistler:

YKY 2021 Ekim Renk ve Kesim Kategorisi

AYHAN ÖNLÜEL – Ünlü Eller Kuaför / İstanbul

YKY 2021 Ekim Finalistleri

CANTÜRK AYGÜN – Gökhan Eriş Saç Tasarım – İstanbul

YKY 2021 Ekim Finalistleri

FİKRET YILDIRIM – LONDON Kuaför – İstanbul

YKY 2021 Ekim Gelin Saçı Kategorisi

CANTÜRK AYGÜN – Gökhan Eriş Saç Tasarım – İstanbul

ENGİN UYSAL – Engin Uysal Kuaför / Mersin

YKY 2021 Ekim Finalistleri

NESLİHAN USTA – Bülent & Özgür Kuaför / İstanbul

YKY 2021 Ekim Finalistleri

YKY 2021 Ekim Avangard Kategorisi

CANTÜRK AYGÜN – Gökhan Eriş Saç Tasarım – İstanbul

MUSTAFA UZUN – Poz Kuaför / İstanbul

YKY 2021 Ekim Finalistleri

NİLGÜN AYVAZ – Nesis Kuaför / Bursa

Hairist YKY Ayın Finalistleri Ödülleri

1-Ayın Finalistlerine Özel Finalist Sertifikası

Her ayın kategori finalistlerine (toplam 9 finalist) özel sertifikaları gönderilir.

2-Katıldığınız Salona Özel Ödül

Her ayın finalisti, çalıştığı salona özel 1 adet Hush Tangle Free ürün ödülünü kazanır ve ödülü salon adresine gönderilir.

Yılın Kuaförü’nün Seçimi

Ayın finalistleri her ay belirlenen jüri tarafından; Yılın Kuaförü derecesi ve kategori dereceleri ayın finalistleri arasından en az 10 kişinin yer aldığı Büyük Jüri tarafından seçilmektedir. 

Toplam 3 kategori birincisi arasında sadece 1 kişiye YILIN KUAFÖRÜ unvanı verilir. Yılın Kuaförü Ödülü’nü alabilmek için bu 3 kategoriden birinde birinci olmak ve 3 kişi arasında en yüksek puanı almış olmak gereklidir. Yarışmanın iki kategorisinde aynı kişinin birincilik alması durumunda yarışmacı otomatik olarak YILIN KUAFÖRÜ ilan edilir.

Bu yıl Hush Professional ana sponsorluğunda onuncusu düzenlenecek olan Hairist Yılın Kuaförü Yarışması‘nın (YKY) Ekim 2021 finalistleri belli oldu.

Her ay Instagram’da belirlenen etiketlerle (hashtag) Renk-Kesim, Gelin Saçı ve Avantgarde kategorileri için yapılan bu 3 kategoriden birinde birinci olmak ve 3 kişi arasında en yüksek puanı almış olmak gereklidir. Yarışmanın iki kategorisinde aynı kişinin birincilik alması durumunda yarışmacı otomatik olarak YILIN KUAFÖRÜ ilan edilir.başvurular sonucunda üç kategoride ayın kazananı belirlenirken yıl sonunda gerçekleşecek olan finalde ay birincileri olan tasarımcıların çalışmaları değerlendirmeye tabi tutulacak.

Daha Yaşlı Görünmenize Sebep Olan Makyaj Hataları

0
makyaj hataları

Tüm kadınlar taze bir cilde sahip olmak ve daha genç görünmek ister. Makyaj, çoğu zaman bunu sağlamanın en iyi yollarından biridir, ancak yaygın olarak yapılan bazı makyaj hataları, yüzünüzü makyajsız halinizden daha yaşlı gösterebilir. Yaş aldıkça cildiniz değişir, makyaj tarzınız da bu değişime ayak uydurmalı. 18 yaşınızda deneyip iyi sonuç aldığınız bazı teknikler 35 yaşınızda aynı sonucu vermeyebilir.

Aşağıda değindiğimiz, sizi daha yaşlı hatalarından herhangi birini yapmadığınızdan emin olun ve daha genç görünmek için hangi tekniklere başvurmanız gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Yanlış fondoten seçimi

makyaj
fondoten


Fondöten makyajın temelidir, ancak yaşlandıkça fondöten ihtiyaçlarınız değişir. Fondöteni es geçerseniz, cilt tonunuz eşit olmayacaktır, çok yoğun uygularsanız yüzünüzdeki ince çizgilere ve kırışıklıklara yerleşip kusurlarınızı vurgulayabilir.

Yaşlandıkça cildimiz kurur. Bir toz fondoten cildin pul pul görünmesine sağlayacağı için bunun yerine bir sıvı ya da krem ​​fondöten, hatta renkli bir nemlendirici ile daha iyi sonuç alabilirsiniz. Sıvıdan jele, köpükten pudraya kadar pek çok farklı fondöten formülü mevcut. Hangisinin sizi daha genç gösterip hangisinin yüzünüzü yıllandıracağını keşfedin.

Orta kapatıcılığa sahip çok doğal bir görünüm istiyorsanız BB krem ​​veya renkli nemlendirici tercih edin. Kusurları kapatacak bir şey istiyorsanız orta ila yoğun arası kapatıcı bir fondöten seçin.

Aydınlatıcı (Highlighter)

makyaj


Parlak, ışıltılı bir cilt genç görünür. Ancak, lehinize olacak bir etki için aydınlatıcıyı yüzünüzde doğru alanlara uygulamak önemli. Olgun kadınların aydınlatıcı kullanmaması gereken alanlardan biri kaş kemiğidir. Bu, gözünüzü aşağı çekerek sizi yaşlı gösterir. Gülümsemeden kaynaklı çizgilere ya da göz kıvrımına da aydınlatıcı uygulamamaya dikkat edin. Her ikisi de kırışık dokuyu vurgulama eğilimindedir. Bu nedenle, gözlerinizin ortası ya da elmacık kemikleri gibi daha gergin bölgeleri öne çıkarmanız gerek.

Makyajı yüze iyi yedirememek

Fondoten ya da aydınlatıcı uyguladığınızda cildinizi iyice yedirip harmanladığınızdan emin olun. Aksi halde cildinizde istenmeyen bir etki yaratıp gizlemeye çalıştığınız çizgileri daha da vurgulayabilir.

Aşırı konturlama

Konturlamanın amacı, yüzünüzün yapısını geliştirerek daha belirgin görünmesini sağlamaktır. Ancak, aşırıya kaçtığınızda gizlemek istediğiniz ve hatta normalde çok da göze batmayan yaşlanma çizgilerinin daha da görünür hale gelmesine neden olabilirsiniz. Genç görünüm için diğer bir makyaj sırrı da kontur çizgilerini karıştırıp harmanlamaktır.

Primer kullanmamak

Makyajın astarı olan primer, makyajınızın gün boyu güzel görünmesini sağlayan temel yapı taşlarından biridir. Kullanmadığınız takdirde günün ilerleyen saatlerinde makyajınızın çamurlu ve erimiş görünmesi gibi bir riskle karşı karşıya kalabilirsiniz. Primer kullanmadan önce cildinizi iyice nemlendirdiğinizden emin olun.

Yanlış Kapatıcı

Tek kapatıcı yüzümüzün her yeri için uygun değildir. Benleri veya lekeleri kapatmak için mükemmel olan bir kapatıcı, göz altlarında çok kalın görünür. Kapatıcı çok kalın olduğunda ya da renk tonu yanlış seçildiğinde, gizlediğinizden daha fazlasını vurgularsınız. Göz altındaki cilt, yüzünüzün geri kalanından yedi kat daha incedir, bu yüzden bu bölge için daha hafif bir kapatıcı gerekir.

Gözleriniz altında mor halkalar varsa, sarı veya şeftali tonlu bir renk seçebilirsiniz. Çok açık tonlardan uzak durun. Sadece göz altı bölgenizin iç köşesine uygulayıp nazikçe karıştırın, fırçayla dışarıya ve aşağı doğru süpürün.

Yanlış allık kullanımı

allık
allık

Çok fazla allık kullanmaktan, allığı çok düşük uygulamaktan veya yanlış tonu seçmekten kaçının. Allığın bolca uygulandığı dönemler geride kaldı.

Çok kahverengi veya kırmızı tonlardan kaçının. Doğru allık için yanaklarınızı çimdikleyin ve ortaya çıkan doğal tona uyan bir ürün seçin. Cildinizin pul pul görünmesini engellemek için toz yerine krem ​​formülasyonunu tercih edin. Elmacık kemiğinizin ortasına az miktarda uygulayıp fırçayla yukarı ve geriye doğru süpürün. İyice karıştırdığınızdan emin olun. Bu, yüzünüze hem genç bir ışıltı verir hem de bir kaldırma etkisi sağlar.

Alt kirpik çizgisine siyah kalem ya da eyeliner sürmek

makyaj hataları

makyaj hataları


Alt kirpik çizgisine siyah kalem ya da eyeliner sürmek gözlerinizin daha küçük görünmesine neden olur ki bu, genç görünümü baltalar ve gözlerinizin çevresindeki ince çizgileri vurgulayarak yüzünüzü aşağı çeker.

Sert siyah kalemler yerine koyu kahverengi bir göz farı deneyin. Jel eyeliner’ı asla alt göz kapağına sürmeyin. Kahverengi göz farını alt kapağın iç kısmından dış köşesine doğru karıştırın. Hatta daha iyi kontrol sağlamak için fırçayı biraz ıslatabilirsiniz.

Alt kirpiklere çok fazla rimel sürmek

Alt kirpiklerdeki yoğun rimel, gölge ve pul pul görünüm oluşturarak göz altlarınızda koyu halkalar varmış gibi bir yanılsamaya neden olabilir. Hatat gözlerinizi aşağı çekebilir.

Çok Koyu Ruj

Yaşlandıkça dudaklarımız incelerek belirginliğini kaybeder. Koyu tonlardaki rujlar, dudaklarınızın daha da ince görünmesine yol açar.

makyaj hataları

Metalik göz farı

makyaj hataları

Göz kapaklarınız eskisi kadar gergin değilse metalik göz farı sizi gerçekten yaşlı gösterebilir. Genç bir görünümü garantilemek için mat ve saten farlardan vazgeçmeyin. Ayrıca çok parlak renk farlara rağbet etmemeye dikkat edin.