Ana Sayfa Blog Sayfa 63

Guido Palau: Moda Saç Stilistinden Karantinaya Özel Kitap

0
Guido Palau

Karantina altındaki ulusu resimleyen bir fotoğraf kitabının stilisti ve yazarı Guido Palau, saçlarımızı kullanma şeklimizin değişen zamanın ruhunu nasıl yansıttığını açıklıyor.

Onlarca yıldır podyum, dergi kapakları ve reklam kampanyaları için yarattığı saç stilleriyle bilinen ve modadaki en etkili saçlardan bazılarının arkasındaki adam olan Guido Palau, saçın sunumunu ve çeşitliliğini ele alan #Hairtests adlı, spiral citli bir kitap yayınladı.

Kitaptaki fotoğraflar profilden makyajsız saç stillerini belgeliyor, iPhone’da çekilmiş ve online olarak yayınlanmış bu fotoğraflar, savunmasız olduğumuz bir dönemde  gerçekleşen ve hala olan şeylerin bir izlenimi.

 “Gençler yeniden 90’lara bakıp o zamandan ilham alıyor. Bunu modellerin bireyselliğinde, ama aynı zamanda daha çeşitli, kapsayıcı bir şekilde görüyoruz. Modada kalıcı bir tepki olduğunda, bu her zaman dünyanın değişmesiyle ilgilidir, çünkü moda ve güzellik zamanı yansıtır” diyor Guido Palau.

Guido, güzelliğin şu anda yansıttığı değişikliklerin daha az cinsiyet odaklı olduğuna değiniyor: “Her zaman belirsiz bir cinselliğe ilgi duymuşumdur ve her zaman saçın biraz sorgulanabilir olmasını istemişimdir.”

Moda, elbette, sosyal adalet konularına yaklaşım ve duyarlılıktaki gecikmeler nedeniyle son zamanlardaki eleştirilerden payını aldı. “İnsanların geçmişte nasıl hissettiklerine dair yeni bir farkındalık var ve haklı olarak da öyle” diyen Palau’nun işi, sokaktan alıp yorumlamak, bir defileye ya da dergiye yerleştirmekten ibaret . “Instagram, değişiklikleri etkiliyor, çünkü kısmen, Palau’nun dediği gibi, tüm gün boyunca görsel bilgiler yayınlanıyor ve emiliyor. “Güzellik trendleri her zaman evimize veya elimize geliyor.”

Pandeminin başlarında, güzellik işinin sosyal mesafe nedeniyle etkin bir şekilde işlemeye son verdiği, insanları kendi başlarına yapıp onarmaya geri döndürdüğü bir an vardı. Palau’ya göre, Covid insanlara kendini sunumları üzerinde düşünmeleri için zaman verdi ve bu da bireyciliğe dönüşü teşvik etti.

Guido Palau - Voğue

“Bir kadın, saçlarını yeni yıkadığı için nemli saçlarla çıkmak istiyorsa, soğukkanlılıkla, tamamen kabul edilebilir olmalıdır. Islak saç her zaman seksi görünür ve moda olan saçlar zaten insanların kullandığı şeydir. Yani gerçeklikle ilgili. sosyal kabul edilebilirlik fikri umarım yıkılıyordur. Saçınızın nasıl göründüğü sizin fikriniz olmalı,” diyen Guido, modada 90’lara dönüşün yaşandığını belirterek ekliyor: “90’lar, hatta 80’ler gibi saç ve modanın en kötü görünümlere kavuştuğu düşünülen yıllar bile, gotiklerden Yeni Dalga’ya ve Yeni Romantiklere kadar alt-kültler olarak havalı görünümlerle geldi. Moda ilhamını geçmişten alır ama asla geri dönmez. Saç herkes için önemlidir. İnsanların hissetme ve bakma şeklini değiştirdiği için psikolojik olarak etkilidir. Geriye dönüp baktığınızda, nasıl değiştiği ve hayatın sosyal yönlerini nasıl tanımladığı şaşırtıcı.”

Kaynak: The Guardian

Saçınıza Özel Bakım Tüyoları

0
Saç Bakım - Saçınıza Özel Bakım

Saçınıza Özel Bakım Tüyoları

Saçımızın kişiliğimiz, kimliğimiz ve hatta sağlığımızla doğrudan bağlantılı olduğu bilinen bir gerçek. Araştırmalar da fiziksel görünümümüzü, özellikle de saçımızı algılama şeklimizin, kendimizi iyi hissetmemizle bağlantılı olduğunu kanıtladı. Ayrıca, saçımızın başkalarını tanımlarken hatırladığımız ilk üç özellikten biri olduğu ortaya kondu.

Saçınız, kendinizi ve başkalarını algılayış şeklimizi bu denli güçlü bir şekilde etkilerken, onu daima güzel ve sağlıklı tutmak için nelere başvurup nelerden kaçınmanız gerektiğini biliyor musunuz? Saçınıza özel bakım için önemli ipuçlarını sizlerle paylaşıyoruz.

Kıvırcık Saçlar

kıvırcık saç

Saç derisini tahriş etmeyen hafif şampuanlar kullanın. Formülünde paraben, sülfat, renklendirici gibi zararlı içeriklere yer vermeyen şampuanları tercih etmeye çalışın.Bilhassa, kıvırcık saçlı iseniz saçlarınızın kabarıp elektriklenmemesi için sülfattan özellikle kaçınmanız gerek.

İnce Telli ve Cansız Saçlar

İnce telli ve cansız saçlar en yaygın saç şikayetlerinden biridir. Ancak, çözümü genelde çok az insan bilir. İnce telli saçlara sahipseniz, yoğun saç kremleri saçınızı daha cansızlaştırıp hacimsiz hale getirir Formülünde dimetikon veya siklometikon gibi silikonlar içeren ürünler, saç tellerini ince bir filmle kaplayarak yağlı görünmeyen daha dolgun saçlara kavuşmanızı sağlar. Silikon, durulandıktan sonra bile saçta kalır. Saç kırıkları için özel geliştirilmiş olan Davines Nourishing Keratin Sealer ya da Bonacure Peptide Acil Kurtarma Kırık Uç Önleyici Krem gibi profesyonel bir üründen de faydalanabilirsiniz. Diğer bir önerimiz ise saç kırılmalarını yüzde 99’a kadar önleyen Alterna Bağ Yapılandırıcı bakım ürünlerinden bir ya da birkaçını kullanabilirsiniz.

Çok Sık Boya, Açma İşlemi ya da Perma Yaptıranlar

Saçınızı sık sık sıcak aletlerle şekillendirir, çok sık boya ve açma işlemine maruz bırakır veya perma yaparsanız saçın koruyucu dış tabakasına zarar verebilirsiniz. Sonucunda da saçlarınızın uçları kırılır. Neyse ki, hasarı onarmaya yardımcı olacak kaliteli saç ürünleri sayesinde, bu sorunun da üstesinden gelebiliyoruz. Bu işlemleri sıkça yaptırdıysanız ve saç kırıklarından şikayetçiyseniz protein içeren ürünlere yönelmenizde fayda var.

saç boyama

Diğer Saç Bakım Tavsiyeleri

  • Gelecekte saçınızda oluşabilecek hasarı, elektriklenme ve statik birikimi ve uçuşmaları azaltmaya yardımcı olmak için mutlaka ihtiyacınıza göre iyi bir saç kremine (nemlendiren, besleyip onaran ya da elektriklenme önleyici) yatırım yapın ve her şampuandan sonra bolca uygulayın.
  • Saçınızın daha az strese maruz kalmasını sağlamak ve kolayca açılması için saçınızı geniş dişli taraklarla tarayın.
  • Saçlarınızı, özellikle de boyalı ise aşırı ısıdan uzak tutmanız, saçınızın sağlıklı görünmesinde önemli bir rol oynar. Düzleştirici, maşa gibi sıcak aletler ve saç kurutma makinesini yüksek ısıda kullanmak saçınızın canlılığını olumsuz engeller.
  • Saçınızı fırçalarken mutlaka alttan başlayın ve yavaş yavaş, her seferinde küçük bir bölümü tarayarak yukarı doğru ilerleyin. Diplere ulaşana kadar bu işlemi tekrarlayın.
  • Saçınızı ya doğal havayla ya da düşük ısıda tuttuğunuz bir kurutma makinesi ile kurutun. Elektriklenmeyi önleyerek taramayı kolaylaştıran, en iyi kuaförlerin tercihi Ventoso iyonik kurutma makinelerini öneriyoruz.

2022 yılının rengi “Sonsuz Gökyüzü’’

0

“Sonsuz Gökyüzü” herkesin “taze hava” ihtiyacından yola çıkılarak ve havai açık mavi gökyüzünden ilham alınarak Marshall tarafından geliştirildi. 

“Renklendir Hayatı” sloganıyla hayatımıza renk katmayı amaçlayan Marshall, global şirketi AkzoNobel’in tasarımcı ekibi tarafından belirlenen 2022 yılının rengi “Sonsuz Gökyüzü” ve bu renge uyumlu olarak geliştirilen renk paletlerini sundu.

“Sonsuz Gökyüzü”nün herkesin ihtiyaç duyduğu “taze hava” hissini yaşatan havai, açık mavi ve parlak bir gökyüzünden ilham aldığını belirten Marshall Pazarlama Müdürü Pınar Adabağ, şunların altını çizdi:  “Dört duvar arasında sıkışmış gibi hissedilen bir sürecin ardından insanlar artık çeperlerini yıkmak için büyük bir istek duyuyor. AkzoNobel’in renk uzmanları ile uluslararası tasarım profesyonellerinden oluşan bir ekip tarafından yapılan kapsamlı küresel trend araştırması, insanların açık havada olmayı, doğa ile bağlantı kurmayı ve her şeyi taze bir bakışla ele almayı istediğini ortaya koyuyor.

Bu renk, başımızın üstündeki engin gökyüzünü ifade ediyor ve bize evlerimizin, doğamızın, sanatın ve yeni seslerin hayatımızdaki rolünü yeniden tanımlayabilmemiz için alan açıyor. Tüketiciler kendilerini ifade etmeye ve mekânlarını dönüştürme arayışında ve renk uzmanları olarak biz onlara renk seçimlerinde ilham vermeyi hedefliyoruz.”

AkzoNobel Estetik Merkezi, Sonsuz Gökyüzü renginin diğer renk ve tonlarla kombinasyonunu da çalıştı ve son dönemlerde kapalı alnlarda çok daha fazla zaman geçirilmesi nedeniyle dört dekoratif renk paleti tasarladı. Bunlar, gökyüzünün farklı hava koşullarındaki renklerini yansıtan; Güneş, Bulut, Rüzgar ve Yağmur paletleri olarak belirlendi. Renk paletleri bir dizi yumuşak nötr ve neşeli ton arasından seçim yapmayı ve bir arada kullanılacak renkleri belirlemeyi ve seçmeyi kolaylaştırıyor. Renk paletleri çok amaçlı mekânlarda alan ayrımı yapmak, iç mekânlarda doğa duygusu yaşatmak, yatıştırıcı bir atmosfer yaratmak veya birlik duygusunu teşvik etmek için kullanılabilir.

Yılın Rengi-2022 hakkında daha fazla bilgi için www.marshallboya.com sayfasını ziyaret edebilir ve sosyal medyada #CF22 etiketini takip edebilirsiniz.

MM Bahçecik Zekeriyaköy: Ferah ve Doğa ile Uyumlu

0

Pandemik koşullar gözetilerek şeffaf, ferah ve doğa ile uyumlu bir anlayışın benimsendiği MM Bahçecik Zekeriyaköy Kuaför salonu Altıpatlar Mimarlık imzası taşıyor.

Ön bahçede yapılan peyzaj çalışmasıyla çevre ile bağı güçlendirilen yapıda Biyofilik tasarım stili yansıtılmış. Bu stile uygun olarak mekanın tümünde dingin bir atmosfer oluşturulurken, 2021 yılının popüler renklerinden paraşüt mavisi ve hurma portakalı renkleriyle mekanda dinamik bir etki oluşturulması hedeflenmiş. Üç cephesinden ışık alabilen yapıda, tasarımın başlangıç kriteri geniş cam doğramalarla kaplı ön cephenin dışardan olabildiğince davetkar, hareketli ve modern görünmesini sağlamak olmuş.

 Üç kattan oluşan yapı, her katta farklı işlevleri barındıracak şekilde kurgulanmış. Giriş kat, karşılama, bekleme, tanıtım gibi işlevlere karşılık verirken, 1. katta makyaj, manikür-pedikür, saç kesim ve boya üniteleri yer alıyor. Yapının ikinci katı, özel bakım işlevleri için ayrılmış. Yine her katta kadın, erkek ve çocuk tüketici gruplarının her birine uygun çözümler üretilmiş.

Mekanı simetrik bir şekilde bölen ana kapıdan geçtiğimizde, bizi açık renk tema ve brütalist bir banko ile bekleme alanı karşılıyor. Bu alanın sonunda bulunan raf sistemi sergileme elemanı olarak kullanılırken, aynı zamanda boya hazırlık ve kesim ünitelerinin bulunduğu arka alanı karşılama alanından ayıran bir separatör işlevi görüyor. Merdivenlerden yukarı çıktığımızda cam cephelerden oluşan oldukça ferah ve aydınlık bir salonla karşılaşıyoruz. Salonun ortasında oval formlarda geniş aynaları ve şık sarkıt aydınlatmalarıyla kesim üniteleri konumlandırılmış.

Mekanın sağında ve solunda simetrik yerleştirilmiş makyaj üniteleri bulunuyor. Ünitelerin sonunda , cam bir kapıyla çıktığımız ve duvarları floral motiflerin süslediği keyifli bir terasa ulaşıyoruz. Açık alan, buradaki konuklara bir yandan temiz havada bekleme imkanı sunarken diğer yandan salona doğal bir hava sirkülasyonu sağlıyor.

MM Bahçecik Zekeriyaköy


Hizmet ve kalitesiyle MM Bahçecik ekolünü yansıtan mekan; fonksiyonel, şık ve zarif tasarımı, tek kişilik özel kullanım alanları, teras balkonu ve tecrübeli kadrosuyla Cengiz Erdoğan yönetim ve liderliğinde misafirlerine hizmet veriyor.


PROJE KÜNYESİ
Ofis: Altıpatlar Mimarlık

Salon: MM Bahçecik Zekeriyaköy
Ölçek: 180 m2
Yapım Tarihi: 2021
Yer: Zekeriyaköy-İstanbul

Bu Salon Gelecekten Geliyor: Kadir Alkan

0
Kadir Alkan

Kadir Alkan markası, mevcut 20 anlaşmalı salon zinciriyle Cumhuriyetin 100. yılında 100 salon hedefiyle yoluna devam ediyor.

Tüm salonları tek elden anlaşmalı olduğu LG Partners Mimarlık şirketi tarafından tasarlanan ve Ankara Çukurambar’daki yeni salonunda gelecekten ilham alıp “Bu salon gelecekten geliyor”mottosuyla yola çıkan marka, dünyada kuaför salonlarının tekdüze tasarımlarına inat daha kişiselleştirilmiş, her alanı kendine özel tasarımlara sahip alanlar planlamış.

Kadir Alkan’dan yeni salon vizyonuyla ilgili bilgi aldık: “Bildiğiniz üzere pandemi ile beraber artık misafirlerimiz daha güvenli, kendilerine özel V.I.P bölümleri tercih etmeye başladı. Biz her salonumuza muhakkak bir V.I.P bölüm ekliyorduk. Ama bahsettiğim durumdan dolayı V.I.P talebi arttığı için mottomuza bir yenisini daha ekleyip ‘Bu salonda herkes V.I.P’ mottosuyla misafirlerimize kendilerini özel hissettirmeye karar verdik.”

Kadir Alkan

V.I.P Alanları

400 metrekare alana kurulu salonun girişindeki bahçe bölümü, üstü tamamen açılan ve gökyüzünü seyrederek saç kestirebileceğiniz dört istasyonu ve özel yıkama setleri olan bar ve bekleme yeriyle müşterilerini karşılıyor. Salonun ana giriş kapısının sol tarafında dünya markası firmaların en iyi ürünlerinin bulunduğu Cosmoshop yer alıyor. Ardından, sizi “Kapsül V.I.P” tasarımı karşılıyor. Burada birçok işadamı misafirin yeri geldiğinde mini toplantı yapabilecekleri “Bussiness V.I.P “ salonu da bulunuyor.

K. Alkan

Salonda tüm eğitimlerini tamamlayan 25 personel, aynı anda 15 misafire patentli Anatomik Saç Kesimi deneyimi yaşatıyor.

Kadir Alkan; “Bu salonla birlikte 2022 planlarımızda ulaşılabilir lüksü 81 ilimizle beraber dünyaya taşıyıp New York, Dubai, Katar, Bakü, Amsterdam, Paris, Dusseldorf franchise salonlarımız için görüşmelerimizi devam ettiriyoruz,” dedi.

Kadir Alkan’dan yeni salon vizyonuyla ilgili bilgi aldık: “Bildiğiniz üzere pandemi ile beraber artık misafirlerimiz daha güvenli, kendilerine özel V.I.P bölümleri tercih etmeye başladı. Biz her salonumuza muhakkak bir V.I.P bölüm ekliyorduk. Ama bahsettiğim durumdan dolayı V.I.P talebi arttığı için mottomuza bir yenisini daha ekleyip ‘Bu salonda herkes V.I.P’ mottosuyla misafirlerimize kendilerini özel hissettirmeye karar verdik.”

Kérastase’tan Sınırlı Sayıda Kaplan Yılı 2022’ye Özel Seri

0
Kerastase-Elixir-Ultime-Tiger-Rouge-Edition

2022, Çin Astrolojisi’ne göre Su Kaplanı yılı. 1 Şubat 2022’de başlayıp 21 Ocak 2023’te sona eren Kaplan Yılı, 60 yılda bir gerçekleşiyor.

Çin’deki tüm hayvanların kralı olarak bilinen kaplan, astrolojik zodyakta gücün, kötülükleri defetmenin ve cesaretin sembolü. Birçok Çinli çocuk, iyi şans için üzerinde kaplan resminin yer aldığı şapka veya ayakkabılar giyer.

Kerastase’tan Kaplan Yılına Özel Saç Parlatıcı Yağ

Kérastase, Kaplan Yılı 2022’ye özel olarak tüketicileri sınırlı sayıda üretilen Elixir Ultime Tiger Rouge Parlatıcı Yağ ile buluşturdu. 

Ay Yeni Yılı kaplan yılından ilham alan Kérastase,  21 Ocak 2023’i keder devam edecek olan kaplan yılını, tüm saç tipleri için ikonik hale gelen ve en çok satan saç yağı ile kutluyor. Marka,   saç kırılmalarını önlemek için saç yağının verdiği parlaklığı ve gücü mükemmel bir şekilde bünyesinde barındıran Elixir Ultime Tiger Rouge Parlatıcı Yağ sürümü ile bu özel yılı sınırlı sayıda üretilen eşsiz kırmızı ambalajıyla selamlıyor.

Ay Yeni Yılına özel sınırlı sayıdaki tasarım, Kaplan yılında doğan insanlardan ilham aldı. Kaplan yılı doğumlular, güçlü duyguların yoğunluğunu yaşarken sevmeye cesaret eden, tatminkar ve tutkulu insanlardır.

Güzel bir tasarıma sahip şişenin içinde yer alan ikonik saç yağı, 230°’ye kadar ısı koruması sağlama ve kırık saç uçlarını kapatmanın yanı sıra kabarmayı azaltıp saça inanılmaz bir parlaklık veriyor. Saç tellerinizi besleyen esansiyel yağlarla aşılanmış; Menekşe yaprağı, Frezya ve Mandalina ile odunsu kokular ve misk özü içeren formülü, sıcak, hassas ve inanılmaz derecede çekici bir kokuya sahip. Böylece, işlevsel olarak etkili olmanın yanı sıra kullanıcıya duyusal bir deneyim de sunuyor.

Sınırlı sayıda üretilen Ay Yeni Yılı tasarımını kaçırmayın ve Kaplan Yılı’na saçlarınızın en güzel görünümüyle adım atın.

Kaplan Yılı - Kerastase-Elixir-Ultime-Tiger-Rouge-Edition
Satın almak için tıklayın.

Modada Kaplan (Tiger)

Kaplan (Tiger), aynı zamanda modada da çizgileri çok sevilen bir desendir. Son derecede gizemli ama bir o kadar da zariftir. Kaplan, güçlü ve cesur insanlar için harika bir semboldür.

Çin Astrolojisine Göre 2022’de Diğer Burçları Neler Bekliyor?

Çin astrolojisine göre 2022 yılının en şanslıları 202120091997198519731961 ve 1949 yıllarında doğanlar (Öküz) ile 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, or 2015 doğumlular (Keçi) olacak.

Sıçan, Yılan, Maymun, Domuz ve Köpek yıllarında doğanların başarı elde etmek için nispeten daha fazla çaba göstermeleri gerekecek.

Tavşan, Ejderha, At ve Horoz burcuna ait olanlar ise bu yıl sorunsuz bir hayatın tadını çıkaracak ve para kazanma konusunda şanslı fırsatlara açık olacaklar

Dünyanın Metaevren’deki (Metaverse) İlk Kuaför Salonu

0
Kadir Alkan metaverse

Kadir Alkan, 21. kuaför salonunu metaevrende (metaverse) açıyor. Dünyanın metaverse’de açılan ilk kuaför markası olarak bir ilke imza atan salon, projeyi Schwarzkopf Professional desteği ve Arman Acar danışmanlığıyla hayata geçiriyor.

Kadir Alkan, “Metaverse dünyası Decentraland’de sanal dükkanı açmak üzere olan dünyadaki ilk kuaför salonuyuz. Bu evreni, geleceği ve metriklerini anlıyor ve bir yandan da öğrenmeye devam ediyoruz. O yüzden, bu yaptığımız meta evren atılımı aslında yapmayı planladığımız ya da yapmamız gereken gelecek planlarımızın belki de sadece yüzde 1’ini oluşturuyor” dedi.

Sanal Saç Kesimiyle ilgili Teknoloji de geliştirmeyi hedefliyor

Halihazırda NFT serisi ve çeşitli oyunlar ile işbirliklerinin de gündemlerinde olduğunu belirten Alkan, “Bizim gelecek planlarımızda bunlar sadece birer basamak. Nihai hedefimizde, şu anda cerrahi müdahaleler için test edilen uzaktan kontrol edilebilir robotik cihazlarla, benim geliştirdiğim anatomik saç kesimi yapmak var. AR ve VR ile kuaför dünyasında öncü olarak teknolojiler geliştirmek istiyoruz. Alanımda birçok ilki gerçekleştirirken bir yandan da kendi alanımla ilgili teknoloji gelişiminde de sorumluluğum olduğunu düşünüyorum. Bugün ben, yarın başka bir kuaför arkadaşım, birbirimizi geliştirerek geleceği inşa edeceğiz” diyerek, hedefleriyle ilgili ayrıntıları şöyle  paylaştı:

“Hedefimiz ilk etapta, metaverse dükkanımız üzerinde kendi geliştirdiğimiz saç stillerini sunmak ve hatta randevu talebi almak. Her ay düzenli yaptığımız workshop’larımızın bu dünyaya uygun versiyonunu, kendi sanal mağazamızda herkese açık yapmak. Böylelikle dünyanın her yerinden bizlerle iletişim sağlamaya çalışan meslektaşlarımızın da gelişimine yardımcı olmak, öncelikli hedeflerimiz arasında.”

Metaverse nereye gidiyor?

Meta veri deposunda müşterilerle bağlantı kurmak hala ilk aşamalarında. Güzellik, kozmetikteki doğal deneyim ve yarattığı duygu itibarıyla sanal deneyimlere çok uygun bir sektör.

Meta evrende iz bırakmak isteyen güzellik markalarının, pazarlamalarında özel, beklentilere göre esnek bir yaklaşım benimsemeye istekli olmaları gerekiyor.

Metaverse güzellik tüketicileri tarafından benimsenmeye başlandı, ancak bu benimseyişin kapsamı şu anda bir AR (Arttırılmış Gerçeklik) filtresi kullanmakla sınırlı olabilir. Spektrumun diğer ucu isebir güzellik markasından NFT (Değişmesi Mümkün Olmayan Para) almaya kadar gidiyor.

Sanal dünyada güzellik alışverişi yapan kişilere özgün bir şekilde ulaşmak ve onlara gerçek değeri sunmak bir sonraki adımı oluşturuyor.

Sürekli Olarak Yorgun Hissetmenizin Nedenleri

0
yorgun

Yeterince uyuduğunuzu düşünmenize rağmen sabahları yorgun mu uyanıyorsunuz? Gün boyu enerjiniz düşük mü? Bunun sebebi genellikle aşağıdaki durumlardan biri ya da birkaçıyla bağlantılıdır.

Sürekli Yorgun Hissetmenizin Üç Temel Sebebi:

1- Zayıf Uyku

Kalitesiz veya az uyku uyumak hepimizin başına gelebilir. Ancak, uykumuzu alamamak düzenli bir hale geldiğinde, ruh halimiz, enerji seviyemiz, düşünme ve hareket etme yeteneğimiz ve neticede sağlığımız bundan olumsuz etkilenir.

Yeterli ve kesintisiz bir uykudan mahrum olmak, zihin bulanıklığı, bitkinlik, düşük ruh hali, sabırsızlık, şekere aşerme, sindirim işlevlerinin zayıflaması, hormon dengesizliği gibi sorunlar yaşamanıza yol açar. Kaliteli Uyku, sağlığımız için vazgeçilmez bir unsurdur.

Uyku Kalitenizi Nasıl İyileştirebilirsiniz?

  • Akşam öğünlerinizin hafif ve sindirimi kolay yiyeceklerden oluşmasına dikkat edin..
  • Sakinleştirici bir bitki çayı için (Valerian, Papatya, Lavanta, Rezene uyku için ideal otlardır)
  • Yatmadan 1 buçuk saat önce ekranlarınızı kapatın ve yatak odasında ekranlara geçit vermeyin.
  • Yatak odanızda koyu renkli perdeler, uygun oda sıcaklığı önemlidir.
  • Zihniniz düşüncelerle doluysa ve bir türlü zihninizi susturamıyorsanız, yatmadan önce meditasyon yapın.

2. Yeterince Su İçmemek

Günde en az 1,5 litre su tüketmeye gayret edin. Su ihtiyacı, gün boyu bedeninizi nasıl kullandığınıza ya da tükettiğiniz gıdalara göre değişiklik gösterir. Örneğin; gün içinde kahve tüketiyorsanız, kafein dehidrasyona sebep olduğu için su ihtiyacınız otomatik olarak artacaktır. Dehidrasyon belirtileri arasında baş ağrısı, yorgunluk, baş dönmesi, güçlü kokulu çiş yer alır.

3. Besin Değeri Düşük Gıdalar Tüketmek

Yoğun hayatımızda bazen iyi beslenmeyi, yeterince uyumayı, ihmal ediyor olabiliriz. Ancak, besinler vücudumuzun yakıtıdır. Düzenli saatlerde basit ve iyi hazırlanmış öğünler yiyerek beslenme şeklinizi iyileştirin. Düzenli aralıklı öğünler, kan şekeri seviyelerinizin gün boyu dengeli olmasını sağlar.

Öğünlerinizi Sağlıklı Hale Getirme Yöntemleri

  • Buzdolabınızı sağlıklı doğal gıdalarla (taze meyveler, sebzeler, sağlıklı yağlar, sağlıklı proteinler) doldurun.
  • Buzluğunuza, sonradan kolayca kullanabilmek için haşlanmış nohut, mercimek gibi gıdalar koyun.
  • İşlenmiş şekerli yiyecek ve atıştırmalıkları daha sağlıklı seçeneklerle değiştirin. Öğün aralarında atıştırmak, sindirim sistemimizin sürekli çalışması demektir. Bu da yorgunluğa neden olur.

Göz Altı Halkaları ile Mücadelede 8 Doğal Çözüm

0
GÖZ ALTI HALKALARI

Günümüzde bir ekrandan diğerine atlayan gözlerimiz, zamanla bundan olumsuz etkilenir. Bu durum genelde gözlerimizin altındaki koyu halkalar ve şiş gözlerle sonuçlanır.

Birçoğumuzun aynı sorunla karşı karşıyayız. Göz altındaki koyu halkalar bizi yorgun, sağlıksız ve yaşlı gösteriyor. Doğal çözümlerle gözlerinizin altındaki koyu halkalardan bir hafta içinde kurtulmanız mümkün.

İşte göz altı halkaları için mucizeler:

Soğuk Çay Poşetleri

ÇAY

Yeşil çay ve papatya çayı içtikten sonra, çay poşetlerini ziyan etmeyin. Çünkü bunları göz altındaki koyu halkaları gidermek için kullanabilirsiniz. Soğuk çay poşetleri koyu halkalardan kurtulmanın en iyi yollarından biridir çünkü bu çaylar antioksidanlarla doludur. Ayrıca göz altı bölgenizdeki gergin kılcal damarları yatıştırma özelliğine sahiptir. Göz altındaki koyu halkaları gidermek için çay poşetlerini suya batırın ve yarım saat buzdolabında bekletin. Soğuyunca gözlerinizin üzerine koyun ve 10-15 dakika bekletin. 15 dakika sonra gözlerinizi ılık suyla yıkayın. Bunu her gün tekrarlayın.

Salatalık

Hepimiz filmlerde ve TV şovlarında bir salonda manikür Salatalık cildinizi aydınlatır ve cildi hafif büzer, bu nedenle göz altındaki koyu halkaları giderebilir. Taze salatalığı ince dilimler halinde doğrayıp 30 dakika dondurun. Ardından soğuk dilimleri gözünüzde 10 dakika bekletin. Ardından, dilimleri çıkarıp gözlerinizi ılık suyla yıkayın.

Soğuk süt

Süt, cilt için çok faydalı olan retinoidleri içeren harika bir A vitamini kaynağıdır. Retinoidler cildin korunmasında çok etkili bir rol üstlenir,  parlak ve genç görünmesini sağlar. Soğuk süt aynı zamanda doğal bir temizleyicidir ve göz çevresindeki hassas cildi yatıştırır. Soğuk süte batırdığınız bir pamuğu göz altlarınıza uygulayın. Bir süre bekledikten sonra soğuk suyla yıkayın. Koyu halkaları gidermek için bunu haftada en az üç kez tekrarlayın.

Aloe Vera

Aloe Vera, hem cilt hem saç ürünlerinin popüler içeriklerinden biridir. Aloe Vera jeli, , koyu halkaları da doğal olarak gidermek için de kullanılabilir. Göz altlarınıza sürün ve yatmadan önce 5-7 dakika nazikçe masaj yapın. Yıkamadan gece boyunca cildinizde bırakabilirsiniz. Ancak, yapış yapış his sizi rahatsız ederse, yıkayabilirsiniz.

Patates

Yemeklerin vazgeçilmezi olan bu muhteşem sebze , göz altındaki koyu halkaları da giderir. Bunun nedeni, sağlıklı cildi destekleyen kolajen sentezi için harika olan C vitamini açısından zengin olmasıdır. Patateslerdeki C vitamininin faydasını görmek için patatesleri rendeleyin ve suyunu çıkarın. Bu suyu pamuk yardımıyla göz altlarınıza sürün ve 10 dakika bekletin. Ilık suyla durulayın.

E Vitamini Yağı

Cilt için oldukça faydalı olduğu zaten bilinen E Vitamini yağı, kırışıklık gibi yaşlanma belirtilerine neden olan vücuttaki serbest radikallerin etkisiyle savaşır. Yatmadan önce göz altlarınızdaki koyu halkalara bir damla damlatın ve nazikçe masaj yapın. Bunu gece boyunca cildinizde bırakın ve ertesi sabah ılık suyla durulayın. Bunu düzenli olarak yapmak gözlerin altındaki koyu halkaları giderecektir.

GÖZ ALTI MORLUKLARI

Hindistancevizi Yağı

Tüm cilt ve saç sorunlarının tedavisi olan bu süper bileşen, göz altı morluklarını gidermeye de yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı göz altındaki cildi aydınlatmanın yanı sıra ince çizgileri ve kırışıklıkları da önler. Hindistan cevizi yağını göz altlarınıza sürüp gece boyunca bırakın. Sabah durulayın.

Domates

Domateslerde bulunan antioksidanlar, göz altındaki renk değişikliğini azaltabilir, böylece koyu halkaları doğal olarak giderebilirler. Bir tatlı kaşığı domates suyunu bir kaşık limon suyuyla karıştırıp göz altlarına uygulayın. 10 dakika bekletin ve soğuk suyla durulayın.

Koyu halkalardan kurtulmak için başka ne yapabilirsiniz?

  • Demir ve C vitamini açısından zengin besinler tüketin.
  • Her gece yeterli uyku uyuyun.
  • Alkol tüketimini azaltın.
  • Daha fazla su için.
  • Gözlerinize düzenli olarak masaj yapın.
  • Gözlerinizin altındaki cildi nemlendirin.
  • Güneşe her çıktığınızda güneş kremi kullanın.

Bayrak Sabit Akkaya’da…

0
kuaförler derneği

Mahmut Ebil, Kuaförler Derneği Olağan Genel Kurulu’nda bayrağı Sabit Akkaya ve yeni yönetim kuruluna emanet etti.

kuaförler derneği
Mahmut Ebil-Sabit Akkaya

İstanbul’da Bilgiyi Ticarileştirme Merkezi’nde üyelerin %50’ye yakın katılımıyla gerçekleşen Kuaförler Derneği Genel Kurulu’nda yeni yönetim Sabit Akkaya başkanlığında oybirliğiyle seçildi.

Kuaförler Derneğinin yeni organları aşağıdaki gibi belirlendi:

Yönetim Kurulu

Başkan: Sabit Akkaya

Üyeler: Cemil İrez, Doğan Kopal, Emrah Kemendi, Habip Örs, İsmail Babuz, Kadir Alkan, Metin Kaya, Özden Kürtür, Serkan Selamet

Yedek Üyeler: İlknur Akbulut, Levent Akan, Nevruz Tatlı, Sibel Bircan, Sinan Ergün, Zahittin Bozdal

Denetim Kurulu:

Başkan: Metin Bahçecik Üyeler: Hüseyin Özcan, Mahmut Ebil

Yedek Üyeler: Sebahattin Karabulut, Sebahattin Yıldız, Yıldırım Özdemir

Kuaförler Derneği Olağan Genel Kurulu
Kuaförler Derneği Yönetim Organları

Açılış konuşmasını yapan ve birlikte görev yaptığı meslektaşlarına teşekkürlerini sunan Mahmut Ebil, başkanlığı döneminde imza attıkları çalışmaların kısa özetini paylaşırken, Emrah Kemendi faaliyet raporunu okuyarak alınan 31 kararı ve gerçekleşen 62 önemli çalışmayı genel kurulun değerlendirmesine sundu.

Mahmut Ebil
Kuaförler Derneği Olağan Genel Kurulu
Emrah Kemendi

Sevgi Ekşiler tarafından dernek bilançosu ve tahmini bütçesi tüm şeffaflığıyla paylaşıldı. Denetim Kurulu başkanı Metin Bahçecik yönetim kuruluna çalışmalarından dolayı teşekkür ederek denetim kurulu raporunu paylaştı.

Osman Çapa’nın Divan Kurulu Başkanı, Yusuf Koçyiğit’in Divan Başkan Vekili ve Levent Akan’ın Divan Yazman’ı olarak görev yaptığı Divan Kurulu, genel kurulun son derece şeffaf ve paylaşımlı geçmesinde katkı sağladı.

Dernek üyelerinden Baykan Savaş, Muammer Yaprak Gül, Salih Pehlivan, Yusuf Koçyiğit, Atilla Bulut, Gürsel Deliktaş, Mustafa Demirbağ ve Metin Aydın konuşmalarıyla katkı sağladılar. Davetli olarak katılan İstanbul Kuaförler Odası yeni başkanı Ali Yatkın’da genel kurulda söz olarak sektörel birlikteliğin önemine değindi.

Aynı zamanda İzmit Ticaret Odası Meclis Üyesi ve Komite Başkanı görevine sahip Osman Çapa, görevi devreden Mahmut Ebil’e teşekkür plaketi sunarken, görevi devralan Sabit Akkaya, denetim Kurulu Başkanı Metin Bahçecik ile birlikte Mahmut Ebil’e sundukları çiçek ve teşekkür plaketi sektöre yakışan bir nezaket örneğiydi.

Kuaförler Derneği Olağan Genel Kurulu
Metin Bahçecik-Mahmut Ebil
Kuaförler Derneği Olağan Genel Kurulu
Mahmut Ebil-Osman Çapa

Teknoloji anlamında kuaförlüğe farklı bir pencere açacağı öngörülen ve Kuaförler Derneği’ninde desteklediği Krembi Teknolojileri adına Cengiz Dinçer ve Alihan Büker’in teknoloji sunumları, ardından Avukat Necib Çebi’nin Kişisel Verilerin Kullanılması Kanunu’na ilişkin paylaşımı da üyeler tarafından beğeni ve ilgiyle izlendi.

krembi
Cengiz Dinçer-Krembi
krembi
Av.Necib Çebi – Krembi

Estetica Dergisi Genel Yayın Yönetmeni Erkan Güzel’in de derneğe ilişkin yaptığı değerlendirmelerle katkı sağladığı genel kurul Gaziantep’ten Denizli’ye, İzmir’den Ankara’ya uzanan geniş bir alandan katılan üyelerin bir araya gelmesine fırsat sağlayan bir buluşma oldu.

Kuaförler Derneği Olağan Genel Kurulu

Bizde Estetica ve hairist ailesi olarak Sabit Akkaya nezdinde görev alan tüm üyeleri kutlar ve başarılar dileriz.

Kuaförler Derneği Olağan Genel Kurulu

Fotoğraflar: https://www.instagram.com/nuricicekkanofficial