Sinem Karaca
1993 yılında Afyon'da doğdum. İlköğretim ve orta öğretim eğitimimi Afyon'da tamamladım.
2012-2016 Marmara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik öğrencisi olarak İstanbul'a geldim.
Üniversite eğitimimin yanı sıra hobi olarak başladığım pilatese duyduğum ilgiyle birlikte eğitimlerimi tamamlayarak (Mat Pilates, Reformer Pilates, Cadillac, Barrel, Chair, Hamilelikte Pilates) sertifikalarımı aldım.
Beslenme ve spor hayatımızın kısa bir döneminde zayıflamak için değil,tüm yaşamımızı sağlıklı geçirebilmek ve zinde kalabilmek için hayatımızın olmazsa olmazlarından biridir. Bu konuda insanlara danışmanlık yapabilmek ve doğruyu öğretebilmek ilk hedefim oldu. En önemlisi herkesin yaşam şekli, tercihleri, düzeni farklı olduğu gibi diyet seçenekleri ve spor programlarının da kişiye özgü uygulanması gereken önemli bir noktadır.
Sporcu beslenmesi,
Kişisel beslenme danışmanlıkları,
Kronik rahatsızlıklarda beslenme(diyabet,tansiyon,kolestrol,böbrek vb.)
Anne ve çocuk beslenmesi,
Obeziteyle beslenme kongreleri sertifikalarım bulunmaktadır.
Çalıştığım kurumlar;
Fatih Sultan Mehmet Eğitim ve Araştırma Hastanesi
MFB Diyet Yemek
Gold Yemek
Batı Pilates
Yıldız Teknik Üniversitesi
Diyetisyen olarak görev aldım.
Aynı Zamanda beslenme konusunda farklı alanlarda sunumlarımla topluluklara eğitim verdim.
Sağlıkla kalın :)
