Gözler ruhun aynasıdır, derler. Sevinçten kalp kırıklığına, ilgiden can sıkıntısına, kederden coşkuya kadar, duygular söz konusu olduğunda gözlerden daha iyi bir gösterge yoktur. Çoğu durumda, gözler ve göz çevresindeki belirtiler, vücudumuzdaki iç dengesizliklerin işareti olabilir.
Göz altındaki koyu halkalar
Çoğu zaman bir böbreklerde dengesizliğin işaretidir. İyi dinlenin ve kahve içmeyi bırakın. Düzenli egzersizi ihmal etmeyin.
Göz Altı Torbaları ve Şişlikleri
Yavaşlayan bir lenfatik sisteme ya da ödeme işarettir. Çin tıbbında çoğu zaman bir dalak dengesizliğini gösterir. Göz altı torbalarının nedeni kabarık deri ve sıvı dengesizliği değil de yaşla birlikte düşen yağ torbaları da olabilir. Nişastalı veya tuzlu yiyeceklerden kaçının. Zihninizi aşırı kaygıdan uzak tutun. Bunun için fırsat buldukça meditasyon yapın. Diyetinize zencefil ve turp ekleyin.
Kırışıklıklar ve Kaz Ayakları
Her şeyden önce, kırışıklıklarınız varsa iyi bir hayatınız oldu demektir Bu yüzden üzülmeyin. Göz çevresindeki kırışıklıklar ve kaz ayakları her türlü duyguyu yaşadığınız ve bolca gülümsediğiniz anlamına gelir. Göz çevresindeki kırışıklıklar, çok hareketsiz bir yaşam tarzından dolayı olabileceği gibi gibi, karaciğer dengesizliğinden de kaynaklanabilir. Bu kırışıklıklar tamamen giderelese bile, fiziksel hareket ve nefes egzersizleri ile azaltılabilir. Diyetinize daha fazla yeşil sebze ve tavuk ekleyin.
Kızarmış Gözler
Gözleriniz kızarıyorsa, bunun nedeni kuruluk ya da karaciğer dengesizliği olabilir. Alerjik bir durumdan da kaynaklanabilir. Sebep kuruluk ya da karaciğer dengesizliği ise bolca salatalık yemeyi ihmal etmeyin.
